Cara menghitung berat badan ideal tinggi 175 cm
Wanita : (175 − 100) − 15% = 75 − 11,3 = 63,8 kg
Rentang normal BMI dihitung dari 18,5 × 1,75² sampai 22,9 × 1,75² (Asia-Pasifik) atau 25 × 1,75² (Kemenkes).
Tabel BMI untuk tinggi 175 cm
| Berat | BMI | Kemenkes | WHO Asia-Pasifik |
|---|---|---|---|
| 50 kg | 16,3 | Kurus | Berat badan kurang |
| 55 kg | 18,0 | Kurus | Berat badan kurang |
| 60 kg | 19,6 | Normal | Normal |
| 65 kg | 21,2 | Normal | Normal |
| 70 kg | 22,9 | Normal | Normal |
| 75 kg | 24,5 | Normal | Berat badan lebih (berisiko) |
| 80 kg | 26,1 | Gemuk | Obesitas I |
| 85 kg | 27,8 | Obesitas | Obesitas I |
| 90 kg | 29,4 | Obesitas | Obesitas I |
| 95 kg | 31,0 | Obesitas | Obesitas II |
| 100 kg | 32,7 | Obesitas | Obesitas II |
Baris yang disorot adalah berat yang normal menurut kedua standar.
Tinggi lainnya
Bandingkan semua tinggi sekaligus di tabel berat badan ideal wanita dan berat badan ideal pria.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa berat badan ideal tinggi 175 cm?
Menurut rumus Broca modifikasi, berat badan ideal untuk tinggi 175 cm adalah 67,5 kg untuk pria dan 63,8 kg untuk wanita. Rentang BMI normal Asia-Pasifik: 56,7–70,1 kg.
Tinggi 175 cm berat berapa dianggap gemuk?
Menurut Kemenkes, BMI di atas 25 tergolong gemuk — untuk tinggi 175 cm berarti di atas 76,6 kg. Menurut WHO Asia-Pasifik, berat badan lebih dimulai dari BMI 23 (70,4 kg).
Tinggi 175 cm berat berapa dianggap kurus?
Di bawah 56,7 kg (BMI < 18,5) termasuk kurus, dan di bawah 52,1 kg (BMI < 17) termasuk kurus tingkat berat menurut Kemenkes.
Apakah berat badan ideal pria dan wanita berbeda?
Ya. Rumus Broca mengurangi 10% untuk pria dan 15% untuk wanita karena komposisi tubuh wanita secara alami memiliki lemak lebih tinggi dan massa otot lebih rendah.