Kalender Kehamilan Minggu demi Minggu (1–40)

🗓️ Diperbarui ✅ Rujukan Kemenkes RI & WHOLihat sumber

Pilih usia kehamilan Anda untuk melihat perkembangan janin, perubahan tubuh, dan tips setiap minggu. Belum tahu usia kehamilan? Hitung di sini.

Konversi usia kehamilan: minggu ke bulan

Pilih bulan untuk melihat ringkasan perkembangan janin. Konversi memakai bulan kalender rata-rata (30,4 hari), dihitung dari HPHT.

Bulan ke-Usia kehamilanTrimester
Hamil 1 bulanminggu 1–41
Hamil 2 bulanminggu 5–81
Hamil 3 bulanminggu 9–131
Hamil 4 bulanminggu 14–172
Hamil 5 bulanminggu 18–212
Hamil 6 bulanminggu 22–262
Hamil 7 bulanminggu 27–302–3
Hamil 8 bulanminggu 31–343
Hamil 9 bulanminggu 35–403

Trimester 1 (minggu 1–13)

1Minggu 1Belum ada janin2Minggu 2Sel telur matang · 0,1 mm3Minggu 3Zigot · 0,1–0,2 mm4Minggu 4Biji wijen kecil · ±1 mm5Minggu 5Biji wijen · ±2 mm6Minggu 6Biji delima · ±4–6 mm7Minggu 7Kacang merah · ±1 cm8Minggu 8Buah anggur · ±1,6 cm9Minggu 9Buah kelengkeng · ±2,3 cm10Minggu 10Buah kurma · ±3,1 cm11Minggu 11Buah stroberi besar · ±4,1 cm12Minggu 12Jeruk nipis · ±5,4 cm13Minggu 13Buah markisa · ±7,4 cm

Trimester 2 (minggu 14–27)

14Minggu 14Buah lemon · ±8,7 cm15Minggu 15Buah apel · ±10,1 cm16Minggu 16Buah alpukat · ±11,6 cm17Minggu 17Bawang bombay · ±13 cm18Minggu 18Ubi jalar · ±14,2 cm19Minggu 19Buah mangga · ±15,3 cm20Minggu 20Buah pisang · ±25,6 cm (kepala–tumit)21Minggu 21Wortel besar · ±26,7 cm22Minggu 22Pepaya kecil · ±27,8 cm23Minggu 23Terong ungu · ±28,9 cm24Minggu 24Jagung · ±30 cm25Minggu 25Kembang kol · ±34,6 cm26Minggu 26Selada · ±35,6 cm27Minggu 27Brokoli · ±36,6 cm

Trimester 3 (minggu 28–40)

28Minggu 28Terong besar · ±37,6 cm29Minggu 29Labu kuning kecil · ±38,6 cm30Minggu 30Kubis besar · ±39,9 cm31Minggu 31Buah kelapa · ±41,1 cm32Minggu 32Bengkuang besar · ±42,4 cm33Minggu 33Buah nanas · ±43,7 cm34Minggu 34Melon kecil · ±45 cm35Minggu 35Melon madu · ±46,2 cm36Minggu 36Buah pepaya · ±47,4 cm37Minggu 37Sawi putih besar · ±48,6 cm38Minggu 38Nangka kecil · ±49,8 cm39Minggu 39Semangka kecil · ±50,7 cm40Minggu 40Semangka · ±51,2 cm

Pertanyaan yang sering diajukan

Bagaimana cara mengetahui saya hamil berapa minggu?

Hitung dari hari pertama haid terakhir (HPHT) sampai hari ini, lalu bagi 7. Lebih mudah, gunakan kalkulator kehamilan.

Berapa minggu kehamilan normal?

Kehamilan normal berlangsung sekitar 40 minggu (280 hari) dari HPHT. Persalinan antara 37 dan 42 minggu termasuk cukup bulan.

Kehamilan 9 bulan itu berapa minggu?

Sekitar 36–40 minggu. Karena satu bulan tidak tepat 4 minggu, tenaga kesehatan lebih memilih menghitung usia kehamilan dalam minggu.

Kapan gerakan janin pertama terasa?

Umumnya antara 18–20 minggu pada kehamilan pertama, dan bisa lebih awal (16–18 minggu) pada kehamilan berikutnya.

Disclaimer medis: hasil kalkulator ini untuk edukasi & skrining awal, bukan diagnosis medis. Kondisi setiap orang berbeda — konsultasikan dengan dokter, bidan, atau ahli gizi untuk keputusan kesehatan. Baca disclaimer.

Kalkulator kesehatan lainnya

Kalkulator BMI DewasaIndeks massa tubuh dengan kategori Kemenkes & WHO Asia-Pasifik.BMI Anak & Status GiziZ-score WHO 0–19 tahun: stunting, gizi kurang, gizi lebih.Berat Badan IdealRumus Broca modifikasi untuk pria & wanita.Kebutuhan Kalori (BMR/TDEE)Mifflin-St Jeor & Harris-Benedict + target diet.Kalkulator KehamilanUsia kehamilan & HPL dari HPHT, USG, atau HPL dokter.Hitung HPL (Naegele)Hari perkiraan lahir dengan rumus Naegele, langkah demi langkah.Kalkulator Masa Subur & OvulasiKalender masa subur, ovulasi, dan haid berikutnya.Kebutuhan Air MinumBerapa liter/gelas air per hari sesuai tubuh & aktivitas.Lingkar Pinggang & WHtRCek obesitas sentral & rasio pinggang-tinggi.Persentase Lemak TubuhMetode US Navy dari lingkar leher, pinggang, pinggul.Tabel Tinggi & Berat Anak (WHO)Standar WHO per usia: bayi 0 bulan s.d. 18 tahun.Tabel BMI & IMT NormalKategori IMT Kemenkes & WHO + tabel tinggi × berat.Berat Badan Bayi NormalTabel WHO 0–24 bulan & kenaikan berat per bulan.Berat Badan Ideal AnakBerat ideal anak 1–10 tahun menurut WHO.Kenaikan BB Ibu HamilTarget kenaikan berat sesuai IMT sebelum hamil.Taksiran Berat Janin (TBJ)Rumus Johnson-Toshach & tabel berat janin per minggu.Masa Subur Setelah HaidHari ke berapa setelah haid masa subur dimulai.

Sumber & rujukan

  • Kementerian Kesehatan RI — Buku Kesehatan Ibu dan Anak (Buku KIA) & standar pelayanan antenatal minimal 6 kali (Permenkes No. 21 Tahun 2021).
  • WHO (2016). WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience.
  • Hadlock FP, Harrist RB, Martinez-Poyer J (1991). In utero analysis of fetal growth: a sonographic weight standard. Radiology 181:129–133.
  • ACOG Committee Opinion No. 700 (2017). Methods for Estimating the Due Date.

Terakhir diperbarui: . Ditulis & diperiksa ulang oleh tim redaksi HitungBMI berdasarkan rujukan di atas — lihat metodologi kami.