Kategori IMT menurut Kemenkes RI
| Kategori | Keterangan | IMT |
|---|---|---|
| Kurus | Kekurangan berat badan tingkat berat | < 17,0 |
| Kekurangan berat badan tingkat ringan | 17,0 – 18,4 | |
| Normal | – | 18,5 – 25,0 |
| Gemuk (overweight) | Kelebihan berat badan tingkat ringan | 25,1 – 27,0 |
| Obesitas | Kelebihan berat badan tingkat berat | > 27,0 |
Klasifikasi IMT WHO Asia-Pasifik dan WHO internasional
| Kategori | WHO Asia-Pasifik | WHO internasional |
|---|---|---|
| Berat badan kurang | < 18,5 | < 18,5 |
| Normal | 18,5 – 22,9 | 18,5 – 24,9 |
| Berat badan lebih / berisiko | 23,0 – 24,9 | 25,0 – 29,9 (pra-obesitas) |
| Obesitas I | 25,0 – 29,9 | 30,0 – 34,9 |
| Obesitas II | ≥ 30,0 | 35,0 – 39,9 |
| Obesitas III | – | ≥ 40,0 |
Kemenkes memakai klasifikasinya sendiri untuk skrining di Posbindu dan Riskesdas, sedangkan banyak dokter dan penelitian di Asia memakai batas WHO Asia-Pasifik. Bila IMT Anda di antara 23 dan 25, Anda masih "normal" menurut Kemenkes, tetapi sebaiknya mulai waspada dan cek lingkar pinggang.
Rumus IMT
Contoh: wanita 55 kg, tinggi 158 cm → 55 ÷ (1,58 × 1,58) = 55 ÷ 2,4964 = 22,0 (normal).
IMT untuk kelompok khusus
- Anak & remaja (< 18 tahun): tidak memakai tabel ini, melainkan IMT menurut umur (z-score WHO) — gunakan kalkulator BMI anak.
- Ibu hamil: yang dipakai adalah IMT sebelum hamil untuk menentukan target kenaikan berat badan.
- Atlet/berotot: IMT bisa tinggi tanpa kelebihan lemak; cek persentase lemak tubuh.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa IMT normal untuk orang dewasa?
Menurut Kemenkes RI, IMT normal adalah 18,5–25,0. Menurut WHO Asia-Pasifik 18,5–22,9, dan menurut klasifikasi WHO internasional 18,5–24,9.
Apakah BMI normal wanita berbeda dengan pria?
Tidak. Batas IMT/BMI normal untuk orang dewasa sama untuk pria dan wanita. Yang berbeda adalah berat badan ideal menurut rumus Broca dan batas lingkar pinggang (pria 90 cm, wanita 80 cm).
Apa beda klasifikasi IMT Kemenkes dan WHO?
Kemenkes membagi IMT menjadi 5 kategori (kurus berat, kurus ringan, normal, gemuk, obesitas) dengan batas normal sampai 25,0. WHO Asia-Pasifik lebih ketat: berat badan lebih mulai 23 dan obesitas mulai 25, karena risiko penyakit orang Asia meningkat pada IMT lebih rendah.
IMT 23 termasuk apa?
Menurut Kemenkes, IMT 23 masih normal. Menurut WHO Asia-Pasifik, IMT 23,0–24,9 sudah termasuk berat badan lebih (berisiko).
Bagaimana membaca tabel BMI tinggi × berat?
Cari baris tinggi badan Anda, lalu geser ke kolom berat badan terdekat. Angka di sel adalah BMI, warnanya menunjukkan kategori Kemenkes. Untuk angka tepat, pakai kalkulator BMI.