Tabel tinggi/panjang badan menurut umur (TB/U)
Mulai 2 tahun, yang diukur adalah tinggi badan (berdiri). Di bawah −2 SD = pendek (stunting), di bawah −3 SD = sangat pendek.
| Usia | Jenis kelamin | −3 SD | −2 SD | Median | +2 SD | +3 SD |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 tahun | Laki-laki | 149,6 cm | 157,4 cm | 172,9 cm | 188,4 cm | 196,2 cm |
| 16 tahun | Perempuan | 142,2 cm | 148,9 cm | 162,5 cm | 176,1 cm | 182,9 cm |
| 16 th 6 bln | Laki-laki | 151,1 cm | 158,8 cm | 174,2 cm | 189,7 cm | 197,4 cm |
| 16 th 6 bln | Perempuan | 142,5 cm | 149,2 cm | 162,7 cm | 176,2 cm | 182,9 cm |
Tabel IMT menurut umur (IMT/U)
Untuk usia 5–18 tahun: > +1 SD gizi lebih, > +2 SD obesitas; < −2 SD gizi kurang.
| Usia | Jenis kelamin | −3 SD | −2 SD | Median | +1 SD | +2 SD |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 tahun | Laki-laki | 15,1 | 16,5 | 20,5 | 23,5 | 27,9 |
| 16 tahun | Perempuan | 14,6 | 16,2 | 20,7 | 24,1 | 28,9 |
| 16 th 6 bln | Laki-laki | 15,3 | 16,7 | 20,8 | 23,9 | 28,3 |
| 16 th 6 bln | Perempuan | 14,7 | 16,3 | 20,9 | 24,3 | 29,1 |
Pertumbuhan remaja
Remaja mengalami percepatan pertumbuhan (growth spurt) — pada perempuan biasanya lebih awal (±10–14 tahun) dibanding laki-laki (±12–16 tahun). Remaja putri dianjurkan minum Tablet Tambah Darah seminggu sekali untuk mencegah anemia.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa tinggi badan ideal 16 tahun?
Median WHO untuk 16 tahun adalah 172,9 cm (laki-laki) dan 162,5 cm (perempuan). Tinggi masih normal bila tidak kurang dari −2 SD: 157,4 cm (laki-laki) dan 148,9 cm (perempuan).
Bagaimana menilai berat badan 16 tahun?
WHO tidak memakai BB/U untuk usia di atas 10 tahun. Gunakan IMT/U: median IMT 20,5 (laki-laki) dan 20,7 (perempuan); normal bila z-score −2 s.d. +1 SD.
Kapan 16 tahun dianggap stunting?
Bila tinggi badan di bawah −2 SD standar WHO, yaitu kurang dari 157,4 cm untuk laki-laki atau 148,9 cm untuk perempuan pada usia tepat 16 tahun.
Bagaimana cara cek status gizi anak saya?
Masukkan tanggal lahir, berat, dan tinggi anak di kalkulator status gizi anak untuk mendapatkan z-score dan kategori yang tepat sesuai usia harian.
Sumber: WHO Growth Reference 2007 (tabel LMS resmi WHO), kategori Permenkes RI No. 2 Tahun 2020. Nilai dihitung untuk usia tepat; di posyandu usia dihitung dalam bulan penuh. Ditinjau 9 November 2026.